Parar de fumar continua sendo um dos maiores ganhos possíveis para a saúde: melhora a função pulmonar, reduz risco cardiovascular, equilibra o sono e ainda turbina a disposição no dia a dia. Entre as abordagens farmacológicas, a citisina (também chamada de citisiniclina) ganhou luz mundial por unir eficácia, segurança e baixo custo — e, de quebra, ter origem vegetal.
1. De onde vem a citisina?
Extraída da planta Cytisus laburnum (conhecida como chuva-de-ouro), a citisina é usada no Leste Europeu desde a década de 1960 sob a marca Tabex®; estima-se que mais de 20 milhões de pessoas já tenham recorrido a esse alcaloide para largar o cigarro https://orcaprogram.com.
2. Como ela age no cérebro?
A nicotina gera prazer ao ativar receptores nicotínicos α4β2 no sistema mesolímbico, liberando dopamina. A citisina se liga parcialmente a esses mesmos receptores:
- Reduz a fissura porque ocupa o “encaixe” da nicotina;
- Atenua os sintomas de abstinência ao manter um estímulo dopaminérgico suave, sem o pico que perpetua o vício;
- Diminui a recompensa caso a pessoa fume enquanto está em tratamento (o cigarro passa a “valer menos”).
Essas características explicam por que ela é classificada como agonista parcial de α4β2, com afinidade alta e ação curta Frontiers.
Estudo | População | Duração | Principais achados | Referência |
ORCA-2 | 810 adultos | 6 ou 12 sem | Odds de abstinência 6–8 × maiores que placebo | (orcaprogram.com) |
ORCA-3 | 792 adultos | 6 ou 12 sem | Replicou ORCA-2: altas taxas de abstinência contínua até 24 sem. Boa tolerabilidade | (jamanetwork.com) |
Meta-análise 2025 | 19 ensaios | — | Tratamento quase triplica a chance de parar de fumar (RR≈3,0) | (medrxiv.org) |
Por que isso importa?
Os dados mostram que a citisina possui eficácia semelhante (ou superior) a terapias clássicas (inclusive a com vareniclina – Champix®), porém com origem vegetal e custo potencialmente menor — um diferencial relevante para programas públicos e iniciativas de bem-estar corporativo.
Como acessar a citisina com segurança pela Equilibra
Disponibilidade e prescrição: No Brasil, a citisina exige prescrição médica. A boa notícia é que a Equilibra oferece todo o suporte para você avançar com segurança e dentro das normas.
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Conclusão
A citisina combina mecanismo inteligente, décadas de uso real e novas evidências robustas, oferecendo um caminho natural e financeiramente acessível para quem quer largar o cigarro. Aliada a suporte psicológico e mudanças de hábito, pode ser o empurrão que faltava para uma vida livre do tabaco.
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